ライフスタイル

恋愛

気をつけて!友人が「恋のライバル」に変わる危険信号4つ

年齢を重ねれば重ねるほど、女子間での恋愛トークの中に、踏み入れてはいけない“危険”が増えていくものですよね! 今日は、中でもそんな友人自身がまさか……“恋のライバル”に!? というリスクについてお伝えします。仲良く、毎回一緒に飲み会...
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この泥棒ネコ!「彼氏を盗もうとする女」に対処する方法7個

素敵な彼氏ができたら、そりゃ最高ですよね! でも彼が素敵なら素敵なほど、彼を狙う女の存在やライバルの登場は、常に心配な要素となります。 今回は、「もしかしてこの人、彼のこと狙ってる?」と、あなたの恋愛を脅かす女から彼氏を守る方法7個...
ココロ

意外な効果も!若いうちに「エンディングノート」を作ってみるメリットとは

“エンディングノート”という言葉を聞いたことがありますか? 書店でも関連書籍をよく見かけるようになってきたので、ひょっとして知っている方も多くいらっしゃるのではないかと思います。 LUCIA読者の方は、まだ“死”というものに実感のわ...
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「やりたいことがわからない」と悩んでる人にオススメな禅の教え3つ

仕事でも趣味でも、自分のやりたいことが分からない時ってありますよね。どれも何となく面白そうだけれど、「コレだ!」というものに出会えない。そんな時にどうすべきかについて、仏教の禅の教えから学べることがあります。 そこで今回は、カウンセ...
人間関係

間違えると印象最悪!仕事で相手に「よくない話」を伝えるときのコツ

みなさんは仕事をする上で、どんなコミュニケーションツールを使っていますか? 対面、電話、メールなどいろいろなツールがありますが、どんな場面で、どのように使い分けたらよいかご存知でしょうか。 最近ではメールを活用する場面も増えています...
人間関係

これで撃退!同僚男性からの「ムカつくセクハラ発言」への上手な返し方

人が聞いていて不愉快になるような発言をするべきではないと、幼稚園の段階で人は教わっているはずである。 しかしながら、男性というのはときに、女に向かって本音とも冗談とも(冗談だとしてもまったく面白くない)とれないセリフを吐き、うれしそ...
カラダケア

ミス・ユニバースも実践!世界的美女になれる「水の飲み方」5つ

ミス・ユニバースといえば、世界80カ国以上の代表が参加して“世界一の美女”の栄冠を競い合う美の祭典。心身ともに美しいことが求められるファイナリストたちは、最終選考会を前に、美しさを磨くための様々なレッスンを受けるそうです。 今回、こ...
人間関係

気づいて!「職場で孤立無援になる」ついやりがちな自己中NG言動

職場の人間関係は、多くの働き女子たちにとって、大きなストレスの原因にもなっているはず……。 友好的な人間が全く築けていないとなれば、仕事にも多大な影響が出てくることもあります。なぜならば、仕事とはやはりひとりではできるものではなく、...
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「抜け駆けプレゼント」で男性社員へアピール!重すぎない品物3選

会社の同僚に誕生日プレゼントを渡す風習のある職場も多いと思います。ほとんどの場合、みんなでお金を出し合ってひとつのものを選ぶというのがほとんどでしょう。 しかし、その男性があなたの気になる男性なら、こっそり個人的にもうひとつプレゼン...
学生生活

アラサー女性が思う、大学生のうちにやれば良かったと思うアクションとは?

ほとんどの人が「最後の学生時代」となる大学生。学生のうちにやりたいことはたくさんある…でもいつのまにか時間を浪費しちゃってる、という方も多くいるのでは?今回は、アラサー女性のみなさんに、「大学生のときにしておけばよかった!」というリアルな...
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